Luar Biasa, 25 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Yang Harus Kamu Ketahui

Daftar Isi Konten [Tampilkan]

Manfaat Madu - Sejak zaman dahulu madu memang sudah terkenal khasiatnya untuk kesehatan dan juga kecantikan. Hingga saat ini pun banyak sekali produk kecantikan modern yang menggunakan madu sebagai bahan dasarnya. Selain itu, banyak juga produk-produk kesehatan seperti obat dan minuman penambah stamina yang juga menggunakan madu. Tidak hanya jamu tradisional saja, banyak merek terkenal yang juga memanfaatkan produk alami lebah ini.

khasiat madu untuk kesehatan dan kecantikan


Zat yang Terkandung Di Dalam Madu

Berbagai zat dan kandungan alami yang terdapat di dalam madu lebah sudah terbukti sangat baik untuk tubuh kita. Sebut saja zat protein, kalsium, besi, magnesium, kalium, fosfor dan carbo. Tak ketinggalan juga kandungan beberapa vitamin seperti Vitamin C, B2 dan B9 yang tentu saja mampu menyehatkan dan meningkatkan kekebalan tubuh kita dari serangan berbagai macam virus maupun penyakit.

Jenis - jenis Madu

Ada beragam jenis madu yang dapat kalian temukan saat ini. Biasanya rasa dari amdu pun akan berbeda - beda tergantung dari nektar pohon apa si lebah tersebut mencari makan. Beberapa jenis madu yang saya ketahui diantaranya adalah :
  1. Madu Kelengkeng
  2. Madu Rambutan
  3. Madu Lanceng
  4. Madu Pahit Sumbawa
  5. Madu Randu
  6. Dll

Segudang Manfaat Madu Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Berdasarkan sekelumit penjelasan diatas, seharusnya kalian tidak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi madu. Rasanya yang enak dan manis bisa untuk disantap langsung maupun dicampurkan kedalam minuman favoritmu. Namun ada juga beberapa madu yang rasanya pahit maupun tidak terlalu manis, madu jenis ini biasanya memang dikhususkan untuk pengobatan tertentu seperti diabetes, kolesterol, dll. Untuk lebih jelasnya tentang manfaat madu, yuk simak ulasannya dibawah ini.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Seperti pepatah bilang " lebih baik mencegah daripada mengobati ". Hal ini pun berlaku juga untuk kesehatan kita. Agar tehindar dari berbagai penyakit entah itu yang biasa maupun berbahaya, kita harus elalu menjaga daya tahan tubuh kita. Dengan sistem netabolisme dan daya tahan tubuh yang kuat, setidaknya kita sudah membentengi tubuh kita dari serangan berbagai macam virus dan penyakit yang bisa datang kapanpun.

Cobalah untuk mengkonsumsi madu setidaknya sekali satu sendok makan di pagi hari. Bisa kalian minum langsung atau kalau saya biasanya dicampur dengan segelas air putih hangat. Kandungan zat baik di dalam madu mampu meningkatkan metabolisme serta daya tahan tubuh kita. Insyaallah, tubuh kita akan semakin terasa bugar dan sehat setiap harinya.

2. Sebagai Sumber Nutrisi

Manfaat selanjutnya yang bisa kita dapatkan dari madu lebah adalah kandungan nutrisi lengkap yang terdapat di dalamnya. Sesuai dengan penjelasan sebelumnya, banyak sekali kandungan nutrisi di dalam madu lebah yang sangat baik untuk tubuh kita. Jadi, muulai sekarang rajinlah meminum madu setidaknya sehari sekali.

3. Mencegah Kanker

Kanker menjadi momok menakutkan di era modern saat ini. Penyakit yang satu ini bahkan mampu mengacam nyawa penderitanya. Biaya medis yang harus dikeluarkan untuk mengatasi penyakit ini pun terbilang super mahal. Bahkan belum tentu juga tindakan medis mampu mengatasi penyakit yang satu ini.

Salah satu manfaat dari madu lebah adalah kandungan antioksidannya yang tinggi mampu mencegah penyakit kanker. Mengkonsumsi madu secara rutin dengan takaran yang pas akan meningkatkan kekebalan tubuh kita. Bahkan tidak hanya kanker, penyakit lainpun Insyaallah (dengan ijin Allah) tidak akan mendekati kita.

4. Anti Bakteri

Khasiat lain dari madu lebah adalah sebagai anti bakteri. Madu mampu membasmi serangan bakteri yang sedang menyerang sistem imune kalain seperti E.Coli, Salmonella, dll. Serangan dari berbagai bakteri merugikan tersebut dapat dihilangkan atau setidaknya di minimalisir dengan mengkonsumsi madu alami secara rutin.

5. Mengurangi Batuk

Biasanya kita akan dilarang untuk mengkonsumsi sesuatu yang manis ketika sedang batuk. Namun, lain halnya dengan madu. Senyawa dekstrometorfan yang terdapat di dalam madu mampu menenangkan batuk yang mengganggu kegiatan  seahari-hari kalian. Saat ini pun sudah banyak obat batuk herbal yang menggunakan madu sebagai salah satu bahan dasarnya.

Untuk melegakan batuk mengganggu terutama saat malam hari maupun udara dingin. Cobalah minum campuran air hangat yang dicampur dengan madu dan sedikit perasan jeruk nipis.

















Belum ada Komentar untuk "Luar Biasa, 25 Manfaat Madu Untuk Kesehatan Dan Kecantikan Yang Harus Kamu Ketahui"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel